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干燥秋季 警惕肌肤4大危险情况

http://www.512fit.com   2010-8-24 10:33:21      进入论坛

  “肌情”等级1 大众级

  “危肌”信号:外出回家,肌肤略发红、发紧,感觉不太舒服,但外表看不出来。

  气候干燥,温度变化大,一冷一热很容易让皮肤受到刺激,皮肤内部的微血管会扩张,产生不适,因此,皮肤极易出现问题。很多人出现皮肤微红、微痒都会归结为皮肤过敏,但事实并不全是这样。健康的皮肤,拥有一层天然的保护膜--皮脂膜。皮脂膜较其他时间更易受损,肌肤略发红或感觉发紧正是其受损的表征之一。

  抗敏重点:强健肌肤,增强肌肤抗刺激的能力。

  肌肤微微发红如何护理

  护理方案:

  1. 增加胶原蛋白补充。胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢,增加抵御力。内外双修,给肌肤补充胶原蛋白能很好地预防肌肤出现过敏现象。

  2. 常按摩调节肌肤微循环。如果外出回家后常常“面红耳赤”,说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血,是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。

  3. 改用弱酸性洁面产品。避免使用碱性成分及清洁力强的产品,以低泡的洁面产品为佳,减少清洁的次数,每日两次足矣,过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮质膜更加受伤。

  4. 减少去角质的次数。春季多变的气候使我们的肌肤变得干燥、敏感,这时候应减少去角质的次数,以防止人为破坏本已脆弱的皮脂膜。油性肌肤每周1 次,而中干性肌肤最好减少为每月1 次为佳。而对于肤质偏薄者而言,最好不要使用磨砂型去角质产品,利用具有双重清洁效果的爽肤水即可。

  “肌情”等级2 轻量级

  “危肌”信号:肌肤瘙痒、有局部脱皮现象。

  皮肤易缺水,油水不平衡会导致肌肤干燥,出现瘙痒、脱皮的现象。如不及时修正,很容易让花粉、柳絮等易引发肌肤过敏的物质乘虚而入,导致肌肤过敏。

  抗敏重点:保湿+ 防护。

  肌肤瘙痒如何护理

  1. 保湿是关键

  过敏往往是因为肌肤脆弱时被乘虚而入,而保湿正是保证肌肤处于健康状态的关键。别以为肌肤又干又痒的时候换上滋润的乳霜就万事大吉,殊不知事实恰恰相反。太油太滋润的保养品,不但不易吸收,还更容易沾染粉尘刺激本已脆弱的肌肤,引发过敏。在肌肤出现轻量级过敏现象时,选择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液,迅速给肌肤补充水分,令其水油平衡,同时降低肌肤敏感度才是安全抗敏的首要任务。

  2. 防晒不可少

  阳光虽然可以杀菌,但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言,直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐,有害无益。已经出现瘙痒、脱皮的肌肤,其皮层较薄,对紫外线的防御能力很差,所以要先涂抹基础保养品,再涂抹防晒品进行防护。而防晒品最好选择物理防晒的产品,尽量减少对皮肤的刺激。

  “肌情”等级3 中量级

  “危肌”信号:肌肤出现少量红疹,不但脱皮、瘙痒,轻轻触碰还感觉到疼痛。

  此时的肌肤已经出现明显过敏现象,不可私自使用医用药膏。很多药膏含有激素,不但不能缓解过敏,还会火上浇油!事实上,肌肤具有自愈能力。当过敏现象出现时,应立刻停止对肌肤做不该做的事情,尽量帮助肌肤减低敏感,给肌肤自我修护的时间。

  抗敏重点:停止错误护理,尽快减低敏感。

  全面抗敏对付疼痛肌肤

  1. 全面抗敏

  很多人因为肌肤过敏就不敢使用任何护肤品,岂不知这样反而会令肌肤干燥而加重过敏现象。皮肤科医生特别指出,只有为肌肤充分保湿,才能缓和过敏症状并帮助细胞复原。在肌肤出现中量级过敏情况时,应停用所有精华类产品,转而换用专门的抗敏感产品,增强皮肤基底的抵抗力,如果仍不见好转或情况加重应该停用所有产品,寻求皮肤科医生帮助。

  2. 冷水洁面

  停用洁面产品,只使用冷水洁面!并在清洁后用毛巾冷敷5~10分钟,能有效帮助肌肤降温,并收缩毛孔,减缓过敏范围的扩散。切勿使用热水,那样会加深肌肤干燥状况,加重过敏症状。

  “肌情”等级4 重量级

  “危肌”信号:肌肤出现水泡或大块红色斑点,瘙痒且疼痛。

  这时候肌肤正处于严重过敏状态,不可擅自处理。而且很有可能过敏原就在身边,所以应尽可能减少接触外界物质,尽快就医。

  抗敏重点:医疗救治。

  严重过敏要及时就医

  护理方案:用冷水清洁面部后取干净丝巾遮盖面部,即刻前往专业医院皮肤科就诊,切勿私自用药。

出处: 苏州健身论坛 参与讨论】·【 】·【打印】·【顶部
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